CBD olie er blevet populært blandt mange mennesker, der ønsker at forbedre deres restitution efter en lang cykeltur eller anden fysisk aktivitet. Selvom området stadig er aktivt for forskning, er der alligevel adskillige faktorer der kan bidrage til, hvorfor CBD olie er gavnligt for restitution.
Studier viser bl.a. at CBD har beroligende og afslappende virkninger, der hjælper med at reducere muskelspændinger. Dette kan f.eks. være særligt gavnligt efter en lang cykeltur, da det kan forhindre muskelstivhed og dermed øget muskeltonus, samt forbedre din mobilitet. Yderligere viser mange studier at CBD forbedrer søvnkvaliteten, eftersom CBD påvirker serotininreceptorer og det endocannabonoide system. Kort fortalt, så vil CBD olie være stress og angst reducerende, hvilket er de største årsager til søvnløshed hos danskerne.
Her kan du læse, hvis du ønsker yderligere information om b.la. doseringer, anbefalinger eller meget andet.
Har CBD olie bivirkninger?
For det første, er det vigtigt at understrege, at bivirkninger kan variere fra person til person. CBD olie er et supplement som har oplevet en enorm stigning i popularitet de seneste år. Ifølge en undersøgelse fra 2021 foretaget af Consumer Reports, havde omkring 64 millioner amerikanere prøvet CBD inden for det foregående år, hvor over 89% har oplevet en positiv effekt.
Nu tænker du nok, at det må være en masse bivirkninger ved brugen af CBD. Heldigvis er CBD et organisk produkt, som fremstilles ved at udtrække CBD olie fra cannabisplanten og derefter fortyndes med en bærerolie som f.eks. kokosolie.
CBD olie har derfor færre bivirkninger sammenlignet med andre cannabisforbindelser, hvilket skyldes at CBD ikke binder sig stærkt til de samme receptorer i hjernen som f.eks. THC, bemærk også at CBD ikke har nogle psykoaktive virkninger. En af de mest almindelige bivirkninger vil være træthed eller døsighed, derudover vil du kunne have en tendens til at føle dig mere søvnig, hvis du indtager CBD olie tidligt på dagen.
Man kan også opleve andre mere usædvanlige bivirkninger, såsom mundtørhed, dette skyldes at CBD kan reducere mængden af spyt der udskilles. Ændringer i appetitten, man har eksempler på mennesker, som har oplevet reduceret eller øget sult. Få har også oplevet diarré, men det er altid forbundet med meget høje doser af CBD, så hold dig til anbefalende doseringer, som du bl.a. kan læse meget mere om på “voresCBD.dk”.
Er CBD lovligt i Danmark?
Ja, CBD er lovligt i Danmark. Så længe CBD-produktet ikke indeholder mere end 0,2% THC, derfor kan du heller ikke få den ”høje” følelse ved at tage produktet.
Det er også vigtigt at købe fra pålidelige kilder, så du ikke modtager produkter med forkerte angivelser, som ikke overholder sikkerhedsforanstaltninger. Du skal specielt være opmærksom på produkter fra det amerikanske markedet.
